Corso di yoga per la famiglia
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Materiale linguistico moderno

Truchot, Clara

Corso di yoga per la famiglia

Abstract: Un manuale base per tutta la famiglia: - la respirazione e la concentrazione - il riscaldamento - posizioni di equilibrio, da seduti, sdraiati, in piedi - esercizi specifici - posture adatte alle donne incinte I risultati di questo lavoro su se stessi non si faranno attendere, e la serenità e un buon tono muscolare miglioreranno la qualità della vita quotidiana di grandi e piccoli.


Titolo e contributi: Corso di yoga per la famiglia / Clara Truchot

Pubblicazione: Milano : Dve Italia, c2001

Descrizione fisica: 126 p. : ill. ; 24 cm.

ISBN: 88-412-2785-0

Data:2001

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 613.7 PROMOZIONE DELLA SALUTE. EFFICIENZA FISICA (21)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2001
  • Target: adulti, generale

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