Maratonite
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Materiale linguistico moderno

Ricci, Luca <1974- >

Maratonite

Abstract: La maratona non è nient'altro che un fantastico strumento per farci raggiungere quello stato di equilibrio fisico e psichico che tutti disperatamente cerchiamo. Raggiungere il traguardo nella maratona equivale a vincere la sfida con se stessi. Questa appagante sensazione diventa irrinunciabile e crea un'inevitabile e benefica dipendenza che ho ironicamente definito: Maratonite, prendendo in prestito il suffisso ite che si dà appunto alle malattie acute. Appena varcata la linea dell'arrivo, tutto il dolore e la fatica sono immediatamente annullati e già dimenticati: il primo pensiero è Alla prossima, farò meglio. Tutti i maratoneti intervistati, con le loro storie, hanno confermato che la Maratonite è una bella e inguaribile malattia, tra i quali: Stefano Baldini, Linus, Giorgio Calcaterra, Franca Fiacconi, Marco Olmo e altri. I costanti allenamenti di endurance per preparare la maratona apportano i loro benefici anche a livello mentale, oltre che fisico, migliorando la resistenza psicologica alla fatica. Un effetto importantissimo quest'ultimo che ho definito: Brain Training. (Luca Ricci)


Titolo e contributi: Maratonite : corpo e mente negli sport di Ultra-endurance con interviste a podisti celebri : strategie mentali per affrontare maratona ed ultramaratona / Luca Ricci

2. ed

Pubblicazione: Vignate : Rotomail, stampa 2023

Descrizione fisica: 258 p. : ill. ; 21 cm

ISBN: 9791221458732

EAN: 9791221458732

Data:2023

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Opera:
Nota:
  • Sulla copertina altri complementi del titolo: abbiamo fatto 30...facciamo 42, 195? ; ...Come conviverci, con interviste ai più famosi maratoneti italiani

Nomi: (Autore)

Soggetti:

Classi: 796.425 MARATONA (19)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2023
Testi (105)
  • Genere: testo non letterario

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