L'arte di respirare
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Materiale linguistico moderno

Nestor, James

L'arte di respirare

Titolo e contributi: L'arte di respirare : la nuova scienza per rieducare un gesto naturale / James Nestor ; traduzione di Teresa Albanese

Pubblicazione: Sansepolcro : Aboca, 2021

Descrizione fisica: 346 p. ; 22 cm

ISBN: 9788855230971

EAN: 9788855230971

Data:2021

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Nomi: (Traduttore)

Soggetti:

Classi: 613.192 PROMOZIONE DELLA SALUTE. RESPIRAZIONE (21)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2021
Testi (105)
  • Genere: testo non letterario

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"L'alimentazione, l'esercizio fisico, la resilienza dei nostri geni, il fatto che siamo magri, giovani o saggi: niente di tutto questo importa se non respiriamo in modo corretto": mi piaceva questa frase della copertina per attirare di nuovo l'attenzione sul pranayama, così sacrificato ultimamente dalle mascherine.

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