Biblioteca Sormani

Meditazione Sahaja Yoga

Quando
09 April 2024
Orario
18:00
Dove
Biblioteca Sormani - Punto Libero
Altre date
16 April 2024 23 April 2024
Categorie
CORSI - LABORATORI

Corso di meditazione Sahaja Yoga
Conosci te stesso e risveglia la tua energia interiore per ritrovare equilibrio e benessere

 

La meditazione in Sahaja Yoga è uno stato di consapevolezza, in cui i pensieri si allentano fino ad arrivare ad una profonda quiete mentale.

L’esperienza proposta permette di ottenere uno stato di armonia con sé stessi, con la natura, e con l’ambiente sociale che ci circonda, sperimentando la gioia, la pace e il silenzio dentro di noi, con effetti positivi sulla salute e sulla serenità interiore.

A cura di Associazione di promozione sociale Sahaja Yoga Milano.
L’associazione promuove il benessere psicofisico, la capacità di gestione di ansia e stress, l’equilibrio personale e la pace interiore, mediante tecniche di meditazione.

 

Ingresso libero fino a esaurimento posti

 


#StarBeneinSormani