Yoga dinamico

Quando
29 June 2022
Orario
19:15
Dove
Biblioteca Quarto Oggiaro
Altre date
22 June 2022 06 July 2022 13 July 2022
Categorie
CORSI - LABORATORI
Tag
corsi

a cura di Gioacchino Graziano

 

Lo Yoga Dinamico è una forma di allenamento alternativo rivolta a tutti coloro che desiderano migliorare la propria condizione psicofisica. Questa disciplina aiuta la concentrazione, la meditazione, la riduzione dello stress e contribuisce a incrementare forza, flessibilità e sviluppo muscolare.
Gli incontri si terranno nella giornata di mercoledì alle ore 19.15 nei seguenti giorni:

22 - 29 giugno

6 - 13 - 20 - 27 luglio

Si consiglia abbigliamento comodo e l’uso di un tappetino.
Ingresso libero con prenotazione. Obbligo di mascherina FFP2

Gioacchino Graziano, allievo del dottor Emilio Missaglia del CIAY (Centro Italiano Amatori Yoga), insegna e promuove lo Yoga Dinamico dal 1979.